2019年03月06日更新

大人男性におすすめの頭皮の臭い対策アイテム8種|「お父さんの枕はクサい!」と言われる前に

今回は男性の不快な頭皮臭に効果のあるシャンプーや消臭アイテムをピックアップ。

加齢とともにふとした時に「自分の頭が臭い!」と感じるようなこと、増えてきていませんか。特に後頭部などのニオイは自分では気づきづらいので、後頭部周辺から発生するといわれるミドル脂臭や加齢臭といった おじさん臭 は、周囲の人のほうが敏感かもしれません。

イヤな臭いには近寄りたくないと思うのが一般的な感覚。「お父さんクサい!」と愛する娘に言われる前に、「職場にいるクサい人」というイメージがついてしまう前に、身だしなみとして不快なニオイ対策は気をつけておくと、周りからの印象も良くなるに違いありません。

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1. 頭皮が臭う原因と対策法

体臭は女性より男性のほうが強く、年齢とともに気になり始めるミドル脂臭や加齢臭といったニオイの発生も一般的には男性のほうが多いと言われています。

もちろん頭皮のニオイも同じこと。頭皮がにおう原因はいくつかありますが、特に不快なミドル脂臭が発生し始めると言われる30代40代の大人男性は、頭皮に全ての不快なニオイをまとってしまう前に、頭皮のニオイケアには気をつけておきたいところです。

頭皮が臭い原因1. 過剰な皮脂分泌

もともと男性は女性より皮脂の分泌量が多いと言われています。そして、頭皮にある皮脂腺はテカリやすい顔のTゾーンと比べても約2倍の皮脂腺があるので、身体の中でももっとも皮脂量の分泌が多い部分といえます。その皮脂と汗とが混ざりあった結果、頭皮のニオイが発生します。

皮脂が過剰に分泌する原因

●シャンプーでの洗いすぎ
ニオイが気になるからといって1日に何回もシャンプーをしてしまうと、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。皮脂が足りていない頭皮環境では余計に皮脂の分泌が活発になってしまいます。

●シャンプーが合っていない
シャンプーが合っていないと、頭皮にトラブルが起こり乾燥や痒みが起こりやすくなります。乾燥などのトラブルを防ぐために過剰に皮脂が分泌されてしまいます。

●食生活の乱れ
レトルト食品や油っぽい食事、糖分の多い甘い食べ物はかり食べていると皮脂の分泌が多くなります。また、睡眠不足やストレスが溜まると自律神経が乱れ過剰に皮脂を分泌してしまします。

過剰な皮脂分泌の対策

【難易度EASY】
●シャンプーの回数は1日1回程度に。
●シャンプーをする際は、ゴシゴシ洗わず指の腹を使って優しく洗い、皮脂が毛穴に残らないようにしっかりすすぐ。


【難易度NORMAL】
●頭皮にフケや痒みなどの頭皮トラブルがある場合はシャンプーを見直すと改善することも。


【難易度HARD】
●野菜や魚を中心にした食事メニューを取り入れる。


【難易度HELL】
●睡眠時間を確保して、なるべくストレスをためないようにする。

毎日仕事が忙しい男性にとって睡眠時間の確保やストレスの話は分かっていても難しい…。

頭皮が臭い原因2. 細菌の繁殖

頭皮や皮膚には細菌の一種である常在菌がいますが、その常在菌が異常に繁殖するとニオイを発生してしまいます。

細菌が繁殖してしまう原因

●髪の毛の生乾き
細菌が繁殖しやすいのが湿った所。面倒くさいからとドライヤーを使わずに髪の毛や頭皮を自然乾燥してしまう男性もいますが、頭皮や髪がしっかり乾くまでの間に細菌は大量に繁殖してニオイを発生させてしまいます。

●頭皮のムレ
帽子を長時間かぶると頭皮は蒸れやすくなります。特に夏場の長時間の着用は、汗も混ざるので細菌もより繁殖しやすくなりニオイも強くなってしまいます。

細菌の繁殖を防ぐ対策

●シャンプー後はしっかり髪と頭皮をドライヤーで乾燥させましょう。

●帽子はこまめに着脱するようにしてムレを防ぎましょう。

●空気が通る素材の帽子を選ぶようにしましょう。

2. おすすめの頭皮の臭い対策シャンプー

なかなか自分では気づきづらい頭皮のニオイ。「もしかしたら臭いかも」と思った時には、すでに周りにもその臭いが伝わっている可能性もあるので、適切なニオイ対策をしておくのが安心です。

髪の洗いかたを変えたり生活習慣を見直すことで頭皮のニオイは徐々に軽減されていくかもしれませんが、あまり即効性は期待できません。また、生活習慣に関してはなかなか変えるのが難しいところです。

そんな時には、頭皮のニオイに効く成分が配合されたシャンプーやヘアケアアイテムに頼ってみるのもおすすめです。今や男性向けアイテムも多く、即効果が感じられるようなものが見つかることも。

臭いの軽減&頭皮環境の改善ができるシャンプー

商品情報
柿のさち 薬用柿渋スカルプケアディープクリアシャンプー
柿のさち 薬用柿渋スカルプケアディープクリアシャンプー
柿のさち 薬用柿渋スカルプケアディープクリアシャンプー
Amazon

2,332円

税込

公式サイト
ブランド
柿のさち
特徴的な成分
グリチルリチン酸ジカリウム(有効成分)、薬用炭、カキタンニン、チャエキス
主な効果
頭皮のニオイケア、頭皮環境を整える

"柿のさち 薬用柿渋スカルプケアディープクリアシャンプー" は、「頭皮が脂でギトギトしている!」「枕から嫌な臭いがする!」といった頭皮のニオイやベタつきで悩んでいる人向けに開発されたシャンプーです。

「柿渋エキス」と「炭」のWのパワーで頭皮のニオイを消し去り、有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが頭皮環境を整えてくれます。さらに、脱臭効果や保湿効果にも優れた茶エキスも配合で、髪の毛にハリとコシを与えてくれます。

同シリーズにコンディショナーもあるのでセット使いするとさらに効果的です。

服の襟の臭いが気になりだし、商品を使うようになりました。使いだしてからはワイシャツも枕カバーの臭いが軽減されました。

泡がきめ細かいので髪や頭皮がしっかり洗えます。使ってから徐々に頭皮の臭いが気にならなくなりました。

この商品を使い出してから加齢臭がなくなりました。ただ、柿渋臭が苦手です。でも効果には変えられないので、これからも使っていこうと思います。

臭いケアと育毛が一緒にできるスカルプシャンプー

商品情報
M3040プレミアムスカルプシャンプー
M3040プレミアムスカルプシャンプー
M3040プレミアムスカルプシャンプー
Amazon

通常価格 6,000円

定期購入価格 4,800円 税別

公式サイト
特徴的な成分
カキタンニン、トンガ産フコイダン、
主な効果
頭皮環境を整える、頭皮臭の改善

"M3040 プレミアムスカルプシャンプー" は、男性特有の髪や頭皮の悩みを知る床屋さんが開発に携わり商品になった男性の悩みに特化したシャンプーです。

頭皮や髪を労わるために低刺激のアミノ酸系の洗浄成分を使用し、配合されている成分も天然成分、添加物不使用でノンシリコンと徹底的にこだわっているので、敏感肌や乾燥肌の男性から頭皮トラブルを抱えているいる男性も安心して使うことができます。

頭皮臭に効果のある成分としては、殺菌効果が高く安全性が高い天然のカキタンニンを配合。カキタンニンには茶カテキンの25倍の防臭効果に加え、皮脂腺を引き締める収れん作用もあるので、過剰な皮脂分泌を抑えることもできます。

また、育毛効果が高いとされる天然フコイダンから生成される「リベール」も配合。頭皮の臭い対策と育毛効果の両方ができるシャンプーです。

効果があったので2年使用しています。頭皮環境が整ったのか抜け毛は確実に減りました。

泡立ちが良く洗い上がりも良いです。ヘアワックスもしっかり落としてくれるので脂っぽい頭皮が改善した感じがします。頭皮環境が整ったのか気になっていた頭皮の臭いも気にならなくなりました。

臭いも軽減でき、フケや痒みもなくなくなったのは嬉しいのですが、使いにくさがあります。ポンプ式に改良してほしいです。

髪の悩みをトータルで解消できるオールインワンシャンプー

商品情報
&GINO プレミアムブラックシャンプー
&GINO プレミアムブラックシャンプー
&GINO プレミアムブラックシャンプー
Amazon
ブランド
&GINO
特徴的な成分
クレイ(炭化した泥)、フコイダン、センブリエキス、ヘマチン
主な効果
頭皮環境を整える、頭皮の臭いを軽減

男性の髪の悩みを1本で解消してくれるのが "&GINO(アンドジーノ) プレミアムブラックシャンプー" です。

シャンプーの大きな特徴の1つは、洗浄成分にクレイを使った真っ黒な色。クレイは、ヨーロッパなどでは皮膚病治療にも使われる非常に優れた洗浄成分で、通常のシャンプーでは落としにくい皮脂汚れも分解して洗い流し、臭いや汚れもスッキリ落とすことができます。さらに21種類の天然成分が、頭皮のケア&毛髪の悩みにもアプローチしてくれます。

アミノ酸系洗浄成分・ノンシリコン処方・合成香料や防腐剤、着色料も不使用なので安心して使えます。

爽快感がとても気にいってます。シャンプーだけなので髪の毛がきしむか心配でしたがきしむことなくスッキリ洗えます。

肌に優しい成分がつかわれているので、敏感肌でも安心して使えます。洗った後はサッパリして頭皮のベタツキもないので臭いもしなくなりました。

頭皮のかゆみと抜け毛が減りましたが、発毛効果は感じられていません。

3. シャンプー後や出先で使える頭皮臭ケアアイテム

携帯しやすい頭皮対策フレグランス

商品情報
頭臭対策用フレグランス goodHead(グッドヘッド)
頭臭対策用フレグランス goodHead(グッドヘッド)
頭臭対策用フレグランス goodHead(グッドヘッド)
Amazon

頭臭対策用フレグランス "goodHead(グッドヘッド)" は、男性の多くの人が気になっている頭皮のニオイに着目して開発された男性向けの頭皮対策フレグランス。

「朝は大丈夫だった頭皮のニオイも夕方になると気になる…」。そんな時にシュッと吹き付けるだけで嫌なニオイが消臭され、爽やかなシャンプーの香りに変えてくれます。

携帯できるので毎日鞄の中に入れておくとニオイが気になったときに使えるので安心です。

髪の臭いが気になり始めてからは出掛ける前は必ずシャンプーをしていましたが、グッドヘッドを使用してからはシャンプーをしなくても臭いが気にならなくなりました。

朝使用すると帰りまでずっと香りが持続しているので満足しています。

レモンの香りで私は好きな匂いなのですが、妻におっさん臭いニオイと言われてしまいました。少しショックです。

後頭部&耳裏のおじさん臭さや枕臭にもサッとスプレー

商品情報
耳ウラシュッシュ
耳ウラシュッシュ
耳ウラシュッシュ
Amazon
特徴的な成分
カキタンニン、海洋深層水(アルカリ水)
主な効果
加齢臭、ミドル臭、後頭部の臭い

DAMERINO(ダメリーノ)から発売されている "耳ウラシュッシュ" は、男性の後頭部のニオイや耳裏から発生する加齢臭やミドル臭に効果がある消臭スプレー。汗と皮脂が混ざり合い雑菌が繁殖することで発生する後頭部の頭皮や耳裏の悪臭をニオイの元から除去してくれます。

洗浄成分である「カキタンニン・海洋深層水」を後頭部や耳裏にスプレーするだけで、ニオイの原因である皮脂や汗を乳化させ洗い流してくれます。

使い方は、後頭部や耳裏から10~15㎝離して3~5プッシュ吹き付け、浮き上がった皮脂汚れをティッシュやハンカチで拭き取るだけです。ニオイを元から取るので、スッキリ感が味わえます。

友人がこの商品を使っていて薦められて買いました。効果が凄いと友人は言っていましたが正直半信半疑でした。でも本当でした!臭いが全くしなくなりました。ビックリするほど効果がありました。

頭皮臭と加齢臭に悩んでいたのですが、これを使い出してから臭いが格段に減りました。凄い商品です。

頭皮の油くさい臭いは消えた気がします。ただ、持続力はあまり感じられませんでした。

30代半ばを過ぎ、枕から油っぽいニオイがすると感じている男性は多いはず!彼女や娘などにはまだまだ若く見られたい男性は、寝ている間に発生するミドル脂臭や加齢臭対策に、枕のニオイケアとしても使うのもおすすめです。

使用感は、余計な香りが入っていない無香料なのでシーンを選ばず使いやすいです。

頭皮だけではなくボディにも使えて、消臭&リフレッシュ

商品情報
モヒート スキャルプ&ボディデオミスト
モヒート スキャルプ&ボディデオミスト
モヒート スキャルプ&ボディデオミスト
Amazon

1,944円

税込

楽天市場
特徴的な成分
加水分解卵殻膜、(スチレン/アクリレーツ)コポリマー、グリチルリチン酸 2K
主な効果
ボディ&頭皮の防臭と消臭

"モヒート スキャルプ&ボディデオミスト" は、プロ向けのヘアケア商品を展開しているSAFETY(セフテイ)から2018年4月2日に発売された、男の嫌なニオイを頭から爪先まで爽やかな匂いにしてくれる消臭スプレーです。

ミネラルが豊富な沖縄産のクチャで頑固な皮脂汚れとニオイを落とし、ベタツキのない清潔な身体と頭皮にしてくれます。頭皮にスプレーすることで消臭&防臭の他に頭皮環境を整えて健やかに保ってくれる効果も。

汗をかくたびに清涼感がよみがえる使用感で、リフレッシュにも使えるスプレーです。

初めは頭皮に使うのをためらってしまいましたが、今では全身の臭いをこれ1本で済ませています。簡単に全身ケアできるので満足しています。

暑い日に全身にスプレーするとヒンヤリしてクールダウンできて気持ちがいいです。

頭皮環境を整えてくれ臭いも消臭してくれるというので購入しました。期待しつつ使ってみます。

頭皮のニオイとフケに効果的、敏感肌の人にも安心の頭皮ケア

商品情報
フルフルトルトル
フルフルトルトル
フルフルトルトル
Amazon
主な効果
頭皮のニオイ・フケ・かゆみ対策

"フルフルトルトル" には、ホタテ貝殻から抽出した「焼成カルシウム」と「天然海洋エキス」が配合されています。この2つの成分が、頭皮のニオイやかゆみ・フケの原因菌を死滅させることで、かゆみやフケを改善しながらニオイを消臭してくれます。

スプレータイプの消臭剤ではありませんが、頭皮に適量ふりかけてマッサージするだけでOK。成分は食品添加物だけを使用しているので、頭皮に負担をかけることなく使用することができるので、敏感肌の人でも安心して使うことができます。

長年、頭皮のニオイとフケに悩んでいて医者で処方薬を出してもらっていましたが、この商品のほうが効果がありました。即効性もあるのでおすすめです。

頭皮の臭いとかゆみが嘘のようになくなりました。髪の毛にもツヤが出てきた気がします。

ホタテ貝殻を使用しているからか海のにおいがします。少し磯臭く感じます。

30代以降の頭皮臭やおじさん臭さに効果的

商品情報
薬用DEO 35
薬用DEO 35
薬用DEO 35
Amazon

2,800円

100ml 税抜

公式サイト
特徴的な成分
トレハロース、ペパーミント
主な効果
消臭効果

"ドクターデオドラント 薬用DEO 35" は、30代を過ぎてから発生する男性のミドル脂臭や加齢臭のニオイに優れた消臭効果を発揮する薬用スプレー。

ニオイの揮発を防ぐトレハロースと脱臭効果のあるペパーミント成分で、加齢臭の原因物質「ノネナール」とミドル脂臭の原因物質「ジアセチル」を消臭してくれます。

普段ニオイが気になる頭部や耳の後ろなどに入浴後2~3プッシュして馴染ませるだけOK。30代40代50代の男性リピーターも多いおすすめのアイテムです。

年々きつくなってきた加齢臭や頭のニオイに消臭効果抜群でした。枕のにおいも気にならなくなりました。

肌が敏感なので市販の消臭スプレーを使うと頭皮がかゆくなったりしましたが、こちらの商品は全然問題なく使うことができました。気になっている臭いがなくなり満足しています。

消臭効果はあると思うのですが、商品自体の香りが少し苦手です。

4. おわりに

ニオイの悩みは自分にとっても深刻ですが、周りもイヤな気分にさせてしまうので、最低限の対策はしておきたいところ。

最近少し自分のニオイが気になるという大人男性は、スーツや髪型に気を配るのと同様に、身だしなみとしてのニオイケアをしておきましょう。

しっかり気をつけておけば人と接する時にも自信がつくので、周りからの印象もさらに良くなること間違いなしです。

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